禁煙したら良いことづくめ!禁煙後のメリット一覧

●急いでいる人は私が禁煙に成功した以下の方法を参考にどうぞ!
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禁煙したら良いことづくめ!禁煙後のメリット一覧

禁煙したら良いことづくめ!禁煙の先はパラダイス!

禁煙すると、悪いことは1つもありませんが、良いことは無数にあります!

禁煙に成功した人はよく次のように言います。

禁煙したら良いことづくめ!
禁煙の先にはパラダイスがあった!

では、ここで禁煙の先にある「良いこと」を挙げてみたいと思います。

禁煙後のメリット一覧

  • 食べ物や飲み物が美味しくなった!
  • 空気が美味しく感じる!
  • お金が節約できた!
  • 家族が喜んでくれた!
  • 仕事の効率が上がった!
  • 体が軽くなった!
  • 運動していても疲れなくなった!
  • よく眠れるようになった!
  • 呼吸が楽になった!
  • 血圧が下がった!
  • 外出先でタバコを吸える場所を探すために、歩き回らなくて済んだ!
  • 人の目を避けながら、コソコソと吸うことがなくなった!
  • タバコが嫌いな人から白い目で見られなくなった!
  • 依存症から抜け出し、禁煙を成し遂げたことで自分に自信がついた!
  • タバコ嫌いな女の子とデートして付き合えた!
  • 洋服や髪の毛がたばこ臭くなくなった!
  • 口臭が臭くなくなった!
  • 風邪を引かなくなった!
  • 深夜にたばこを切らしてイライラするようなことがない!
  • 飲みに行っても、タバコを吸わない人に受動喫煙で嫌な思いをさせなくなった!
  • 健康に対する意識が高まり、生活習慣が良くなった!
  • 医療費が減った!
  • 自分を自分でしっかりコントロールできているように感じることができた!

他にも、まだまだあるかもしれませんが、とにかく禁煙後は良いことづくめです。

禁煙し始めに離脱症状(禁断症状)が出る人もいますが、なんとか乗り切って欲しいものです。

たまに、
「たばこが吸えないなら、死んだ方がましだ」
「たばこがない人生なんて、楽しみのない人生と一緒だ」
などと言っている人がいますが、それってあまりにも悲しすぎます・・・。

そろそろ、目を覚ましましょう。そろそろ、「見たくない現実」から目を背け続けるのをやめましょう。

自分のためにも、あなたの大事な人のためにも。

サイト管理人の顔

15年の喫煙生活に終止符を打ち、禁煙に成功した理由は私の自己紹介に書きましたので、ぜひご覧ください。

「たばこはもうやめよう」と思ってから、すぐに禁煙するような体育会系のノリは選ばず、1ヶ月かけて禁煙をしようという作戦を考えつきました。

この作戦の詳細は31日かけて実践した苦痛なく誰でもできる禁煙方法をご覧下さい。